Dennis Licht

Favoriete Beter Bewegen & Lopen oefening:
“Oefeningen met de speedladder voor het verbeteren van het voetenwerk als ook het verbeteren van de beweeglijkheid en reactiesnelheid van beginnende lopers.

Ik vind motorische ontwikkeling op gebied van lopen belangrijk omdat:
Welke sport je ook beoefend, voor veel sporten is hardlopen een belangrijke basisvaardigheid. Dan is het ontzettend fijn om dit goed te kunnen om meer sportplezier te ervaren, maar ook in het kader van een gezonder en bewustere levenstijl is goed leren bewegen een basisvaardigheden voor het leven. Het is net als fietsen, jong geleerd is oud gedaan.”

Lesmateriaal

Bekijk en gebruik het online lesmateriaal

Lesmateriaal bekijken